Seu studio de Yoga Online

É definitivamente difícil escrever sobre uma pessoa que eu amo e eu definitivamente amo a Mari. Ela tem uma aura maravilhosa, ela é espontânea, alegre e muito dedicada ao que faz, isso torna as aulas dela excepcional, leves e radiantes. As aulas dela online não deixam a perder nada em comparação com as presenciais, até facilitam em relação a horários e disponibilidades. Sempre muito preocupada em relação ao aluna exercer a postura correta e possíveis dores, ela simplesmente toma o aluna como prioridade e prática de acordo com cada particularidade que o mesma possa ter. Se eu indico aulas com ela? Definitivamente, pra qualquer idade e pessoa.

No início, Mari era só a a irmã de uma das melhores pessoinhas que tive o privilégio de conhecer na minha vida. Como é que dizem mesmo? Irmã da minha amiga do coração é minha irmã e amiga também. Mari entrou na minha vida trazendo muita paz durante a pandemia. Para quem sempre falava: "Yoga? Adoraria tentar". (Mas, nunca tirava do papel). E foi em um dia sem pretensão que fiz uma aula experimental e me apaixonei pela prática. Não tenho dúvida que foi muito pelo lindo jeito que a Mari ensina, corrige e sempre nos lembra "coloca a barriga pra dentro"hahaha. Depois de 6 meses fazendo aulas de 1 a 2 vezes por semana, meu corpo se transformou e minha alma também, muito em função das lindas mensagens de luz que a Mari sempre traz durante as meditações. Se recomendo? De olhos fechados.

Yoga para mim, além de uma prática, é um modo de viver, é se conectar comigo mesma, se ouvir, se superar e se surpreender com o poder do nosso corpo e mente. A cada prática encontro um pouquinho mais de força, controle e principalmente uma conexão enorme comigo mesma, me sinto mais energizada e equilibrada em todos os sentidos. É necessário e sempre especial, não vivo mais sem hahahahah. E também muita gratidão em ter uma profe como a Mari me ajudando nessa evolução, cuidadosa, com a capacidade de transmitir tantos ensinamentos e uma paz contagiante, mesmo online!

O que dizer dessa prof. maravilhosa? As aulas delas são incríveis e me ajudaram a superar muitos obstáculos, pois Yoga é, antes de mais nada, equilíbrio. E a Mari é o bônus que ganhamos com as práticas! São as aulas mais leves, descontraídas e intuitivas que já fiz! Vem do coração e terminam com aquela meditação guiada que só a Mari faz. Que me desconecta do mundo por alguns instantes (a ponto dela achar que o vídeo travou). É tão bom que nem ligo quando ela vem com abdominal. Yoga com essa prof de ❤️ faz bem não só para o corpo e mente, mas para alma.

Yoga com Mari semanal é felicidade e saúde garantida. Quando eu comecei a ter aula online com ela as minhas dores nas costas sumiram! A cada dia que passa descubro o quanto sou capaz guiada por ela - que faz isso com uma maestria indescritível. No final ela ainda é capaz de nos relaxar com palavras de bondade e amor e muitos sorrisos! Uma verdadeira terapia!

Fazer aula de Yoga com a Mari é aprender sobre a sua consciência corporal ao mesmo tempo que trabalha-se a evolução pessoal e espiritual. Eu comecei a fazer aulas há alguns anos com ela e, ainda que eu passe meses afastada, com paciência e muito carinho, ela me devolve ao meu eixo e me faz acreditar na potencialidade do meu corpo. A Yoga em si me ajudou nas minhas dores da coluna e do joelho e me auxiliou profundamente a melhorar a minha respiração (o que, consequentemente, fez melhorar meu sono, minha concentração e meu rendimento na corrida). Ao final da prática, a Mari ainda faz práticas meditativas conosco que nos ajudam na nossa evolução pessoal e tocam profundamente na revolução do nosso ser. Recomendo fortemente!